in

Smoothie sin gluten

smoothie sin gluten

Este tema sigue siendo controvertido, pero la evidencia muestra que, además del trastorno autoinmune, la enfermedad celíaca, existe una forma más leve de intolerancia al gluten llamada sensibilidad al gluten no celíaca. Si sospecha que el gluten está causando síntomas como malestar gastrointestinal, fatiga, dolor en las articulaciones o dolores de cabeza, consulte a un profesional para descartar una sensibilidad al gluten. Si sabe que es sensible, es extremadamente importante evitar completamente el gluten en su dieta por el resto de su vida. La harina de trigo es el principal culpable, pero los alimentos procesados ​​contienen muchos aditivos de trigo. Los smoothies de frutas y verduras frescas son gratis para disfrutar en una dieta sin gluten, ¡así que buen provecho!

Tiempo de preparación:4 minutos.
Tiempo de mezcla: 2 minutos.
Tiempo total: 6 minutos.
Rendimiento: esta receta hace 1 porción

Ingredientes: 
1/4 pepino
1/4 taza de espinacas
1/2 taza de melón de rocío de miel
1 cucharada de proteína de guisante en polvo
1/4 taza de cubitos de hielo
Instrucciones: 
  1. Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle hasta que quede suave.
Consejos:
Para reducir significativamente el tiempo de preparación y licuado, intente usar uno de nuestros mejores batidoras recomendados para smoothies .

Written by @beto

Comments

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Loading…

0

Comments

0 comments

Smoothie de limo verde

Smoothie de limo verde

smoothie-para-dormir

Smoothie ayudame a dormir